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百寶粥怎麼做

知識 更新时间:2024-10-07 19:25:44

  材料:紅棗、薏米、糯米、紅豆、枸杞,山藥、黑芝麻、黑豆、羊屎蛋、百合、核桃仁、花生仁、黑米。

  方法:

  1、煮粥前先将紅棗、薏米、糯米、紅豆、枸杞,山藥、黑芝麻、黑豆、羊屎蛋、百合、核桃仁、花生仁、黑米用冷水浸泡半小時。

  2、将水燒熱,倒入紅棗、薏米、糯米、紅豆、枸杞,山藥、黑芝麻、黑豆、羊屎蛋、百合、核桃仁、花生仁、黑米。

  3、大火煮開後,轉小火熬煮約30分鐘。

  4、熬粥過程中要不停地攪動,到呈酥稠狀出鍋即可。

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