導讀：國際節日旨在宣傳，也讓人們重視這個節日的内容和群體，而世界上精神有疾病的人大有存在，我們要關注這個群體，要正确對待精神有疾病的人，更緻力于治愈這類病人，讓他們能夠更好的在這個社會上生存。那麼，2022年世界精神衛生日是幾月幾日？2022年世界精神衛生日是哪一天呢？和小編一起去查詢下吧。

　　2022年世界精神衛生日是幾月幾日

　　2022年世界精神衛生日是10月10日，星期一，農曆九月十五。

　　“世界精神衛生日”是由世界精神病學協會（World Psychiatric Association WPA）在1992年發起的，時間是每年的10月10日。世界各國每年都為“精神衛生日”準備豐富而周密的活動。包括宣傳、拍攝促進精神健康的錄像片、開設24小時服務的心理支持熱線、播放專題片等等。2000年是我國首次組織世界精神衛生日活動。2001年是世界衛生組織（WHO）的精神衛生年，2001年4月7日世界衛生日的主題為“精神衛生”。

　　世界精神衛生日設立宗旨

　　10月10日是世界精神衛生日，由世界精神衛生聯盟提出。為了提高政府部門、社會各界，廣大群衆對精神衛生重要性和迫切性的認識，普及精神衛生知識和對精神發育障礙疾病的研究認識，計劃10月10日前後在全國開展“世界精神衛生日”宣傳活動。

　　1991年，尼泊爾提交了第一份關于“世界精神衛生日”活動的報告。随後的十多年裡，許多國家參與進來，将每年的10月10日作為特殊的日子：提高公衆對精神發育障礙疾病的認識，分享科學有效的疾病知識，消除公衆的偏見。世界衛生組織确定每年的10月10日為“世界精神衛生日”。

　　世界精神衛生日曆屆主題

　　2013年世界精神衛生日的主題是：發展事業、規範服務、維護權益

　　2014年世界精神衛生日的主題是：心理健康，社會和諧

　　2015年世界精神衛生日的主題仍是：心理健康，社會和諧

　　2016年世界精神衛生日的主題是：心理健康，社會和諧

　　2017年世界精神衛生日的主題是：共享健康資源，共建和諧家庭

　　2018年世界精神衛生日的主題是：健康心理，快樂人生

　　2019年世界精神衛生日的主題是：心理健康社會和諧·我行動——進校園，進家庭，進社區

　　2020年世界精神衛生日的主題是：弘揚抗疫精神，護佑心理健康

　　常見心理疾病

　　1、抑郁症

　　抑郁是一種常見的精神疾病，抑郁症發病率很高，幾乎每7個成年人中就有1個抑郁症患者，已成為全球疾病中給人類造成嚴重負擔的第二位重要疾病，對患者及其家屬造成巨大痛苦。但是，雙相抑郁症卻很少被人們所了解，雙相抑郁症的症狀容易被忽略，如果不及時進行正确的治療，會給患者及家屬帶來意外不到的傷害。

　　雙相抑郁症首次發病多在16-30歲之間，女性患者多于男性。它是躁狂抑郁症中最常見一種疾病表現，是一種能夠引起患者心情大起大落變化的疾病。患者的心情可能就會有極度亢奮，突然轉變為極度憂傷抑郁，即在心情的兩極間波動。而在平時，患者又是正常的。

　　引起抑郁症的兩大原因

　　有關專家指出抑郁症的緻病原因可以分為非心理原因和心理原因兩種情況。

　　1.引起抑郁症的原因之非心理原因：

　　1）藥物的副作用。藥物可以治病，也會對身體造成損害，甚至引起憂郁症。服用治高血壓、心律不齊和其它類固醇藥物，如果發現有憂郁症狀，應立即請醫生診斷

　　2）甲狀腺問題。甲狀腺不正常是引起憂郁症的主要原因之一。

　　3）經前綜合症。許多婦女都有經前綜合症，但其中隻有5％患嚴重憂郁症影響日常生活。主要症狀有：強烈饑餓感、哭泣、行為異常。

　　4）缺乏運動。研究表明，缺乏運動會導緻憂郁症。

　　2. 引起抑郁症的原因之心理原因：

　　人生活在社會中，其壽命、健康和疾病無不與之息息相關，人們觀察、煩惱、幸福、悲痛、舒暢、焦慮等，這一切維持或破壞人的正常生理功能的情緒都與社會緊密相連。生活中凡能造成強大的精神壓力，嚴重的精神創傷都會引起抑郁症的心理因素。

　　2、焦慮症

　　焦慮症是精神上的疾病，焦慮症的表現具有持久性的焦慮，緊張不安和内神經紊亂腦功能失調等諸多症狀，焦慮症的表現還常常會引起運動性不安和軀體上的不适感。焦慮症常發病于中青年，男女發病率沒有明顯的差異，不過随着社會生活的進步壓力也随之而來，導緻的是焦慮症患者數量的上升，為了降低焦慮症給我們帶來的影響，了解焦慮症的表現是很重要的。

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