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孩子好動注意力不集中是缺什麼還是什麼

生活 更新时间:2024-10-21 07:51:38

  1、孩子好動注意力不集中是因為體内缺鋅。

  2、其次可以嘗試健腦食品,如蛋黃、大豆、瘦肉、牛奶、魚、動物内髒(心、腦、肝、腎)及胡蘿蔔、谷類等。這些食物不僅含有豐富的卵磷脂,且容易消化,對人腦髓的發育也有積極的作用。

  3、應該多讓孩子休息,不要熬夜,早餐一定要吃,而且建議身為家長的你,多多訓練孩子的注意力,首先要确定孩子是因為什麼原因而導緻注意力不集中的,做事注意力不集中,也有可能是你潛移默化的影響了他。

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