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乒乓球直拍正手怎樣削球

知識 更新时间:2024-11-20 09:38:41

  1、拍前大拇指彎屈緊貼在拍柄的左側,并用力壓拍其他四指自然分開,托住拍的後面正手削球技術要點前臂旋後,使球拍後仰,在來球的下降期,用膠皮摩擦來球的中下部,向前下發力正手削球右腳稍後,體略右側,雙膝微屈,拍形豎立引拍至肩高附近在來球的下降前期前臂在上臂的帶動下,随身體重心的移動向下、向前、向左揮動,觸球中下部,手腕控制好拍形并有一摩擦球的動作。

  2、單步讓位正手削,來球在中路偏右,右腳向左後方撤半步,腰帶動身體向右轉動上臂靠近身體,前臀向右上方提起,拍形豎直,觸球瞬間前臂随身體重心向下用力為主,手腕控制好拍形并有一摩擦球動作。

  3、換步讓位正手削正手削球調節的空間比反手大,移步方法,左足先向左跨半步,右足再随整個身體的右轉向右後方移半步或一步,收腹含胸法,來球迅速,直沖中路,來不及移步讓位時,可迅速收腹、含胸、提踵同時提拍上舉,再向前下方用力将球削出。

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