食物一:谷精旱蓮銀耳湯:銀耳10克,谷精草、旱蓮草各9克。煎水服。每日服1劑,每劑藥煎2次,上、下午各服1次。可涼血止血,輔助治療玻璃體出血、眼睛的視力會有下降的可能。
食物二:杞子地黃粥:枸杞子15克,熟地黃50克,粳米100克。将地黃用水泡1小時,煎煮2次,去渣取汁。将枸杞子與粳米淘淨,放入藥液,文火熬粥。每日1次,要堅持吃上10天的時間。可補腎明目。特别适合高度近視眼引起的玻璃體混濁。
食物三:決明菊花粥:決明子15克,白菊花15克,粳米100克,白糖5克。決明子炒香與菊花同煎汁,去渣,汁與淘淨米同入鍋,加适量清水煮粥,食時加白糖。一天吃上一次就好。可清肝明目。用于治療高血壓視物模糊者。
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