水果榨成汁有以下幾個理由:
為了更好吸收水果中的營養,萃取精華;改變吃水果的方式,使吃水果成為一種樂趣;榨成汁會更加方便,取用自如;榨成汁可以更充分地利用水果,不至于浪費;榨成汁可以更好地吸收,可減少胃部消化壓力。
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