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黃豆和綠豆能同時煮稀飯吃嗎

知識 更新时间:2025-02-11 02:54:09

  綠豆性涼、味甘,具有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃等養生保健的功效。

  黃豆性味甘平,有健脾開中、潤燥消水、排膿解毒、消腫止痛功效。

  黃豆、綠豆、小米一起煮粥營養豐富,老少皆宜,滋補養顔,黃豆有豐富的蛋白質,綠豆可以清熱解毒。

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