月經就是卵巢功能到了成熟期，也就是一般的女孩子11歲以後就會出現激素水平的周期性改變，同時有了排卵。

排卵以後就會出現月經，這是正常生育年齡的女性正常的表現，如果每個月排卵以後沒有受孕，子宮内膜在黃體的作用下就會剝脫，然後就形成了月經出血。

月經血正常情況下應該是在20-80mL之間，如果超過80mL認為月經量過多，正常月經的時間就是行經的時間，就是從來那天到幹淨那天之間，一般的是2-7天左右，超過7天認為延長。

月經的周期一般在28-30天左右，有的人月經周期很長，40多天也可以，也不影響生育，但大部分女同志，都是在28-30天左右，也有短的，如果是縮短7天或者延長7天，也認為這是正常現象。

雖然有些女生認為來月經是非常令人痛苦且麻煩的一件事情，但是月經是否規律暗示着女生的卵巢和子宮是否健康，所以女生應該及時關注自己的月經情況，幫助了解身體，從而降低患有婦科疾病的風險。

但也有女性朋友表示，為什麼月經明明已經結束了，仍然還會出現褐色的分泌物呢？這也讓很多女性朋友擔心，是不是子宮出現了問題或者是身體内有殘留的瘀血？

為什麼月經結束後，會出現“褐色分泌物”呢？婦科醫生告訴你實情

月經沒有完全結束

如果月經後有褐色分泌物，很大程度上是因為月經還沒有完全消除，這是正常情況，不用太擔心。

而且這種情況不會持續很長時間，但是如果發現持續時間較長，很可能是婦科疾病引起的，要及時去醫院檢查。

由避孕環引起

過去，中國實行計劃生育是非常嚴格的，女性朋友使用宮内節育器避孕，宮内節育器是一種位于子宮腔内的外來物品。

如果宮内節育器在體内發生反應，很可能宮腔會受到一定程度的影響，甚至女性會出現褐色分泌物。出現這種情況，說明你不适合戴宮内節育器，最好及時取出。

婦科疾病

對于我們女性朋友來說，大部分女性都可能患有婦科疾病，比如宮頸炎、子宮肌瘤、子宮内膜炎等等。

如果月經後有褐色分泌物，可能是患了某些婦科病，婦科疾病如果不及時治療，有可能發展成宮頸病變，女性要重視。

内分泌紊亂

女性的内分泌系統與月經有着千絲萬縷的聯系，如果内分泌系統出現問題，會導緻月經紊亂，月經後分泌的棕色分泌物與内分泌有關，這時候就要調整正常作息，合理安排飲食，調理後恢複正常。

什麼是正常的月經？

可以從以下幾點去把握正常的月經：

1、首先是期，期就是指月經的周期和經期，月經的周期就是多久來一次，指這一次月經的第一天到下一次月經的第一天，很多患者從月經結束的這一天算，這是不對的。

月經周期指月經的第一天到下一次月經周期的第一天，這就是一個月經的周期，其實28天加減7天，也就是21-35天一個月經周期都是正常；

2、期包括月經的經期，所謂經期就是每一次月經持續的天數，就是來月經來幾天，2-8天就是正常，有的人兩天幹淨也沒問題，8天幹淨也沒問題；

3、月經量的多少其實跨度非常大，正常的月經量一次5-80ml，中間的跨度非常大，所以不需要跟人比較。

掌握一個原則就跟自己比，如果自己一向都是差不多每個月的經量，就是正常，但是如果短時間内出現這種月經量急驟的變化，太多或者是太少，才是指月經量發生了變化；

4、月經正常的顔色是一種紅色或者暗紅色，可以夾有少量的血塊，因為它是子宮内膜脫落引起的出血，少量小渣滓、小血塊或者像膜一樣的東西都是正常。

當然有一些特别不正常的大血塊，有人說像雞蛋那麼大的大血塊或者完整的子宮内膜這種脫落，可造成膜樣痛經，會合并非常強烈的下腹痛，不屬于正常，從期、量、色、質這幾個方面去把握月經即可。

你符合嗎？

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