洛神花曬幹之後還要蒸是為了讓其口感更好,經過蒸制之後的洛神花可以更好的發揮它的作用,功效更佳。洛神花茶是一種由洛神花泡制而成的花茶,其有着美容、瘦身、降壓等效果,自曬洛神花幹時需先曬至七成幹,在小火蒸七分鐘,最後再曬幹即可。
洛神花曬幹為什麼要蒸
很多人喜歡喝洛神花茶,它是一種非常受女性喜歡的花茶,一般曬洛神花幹的時候,要在其曬過之後蒸一下。其實,蒸制洛神花的主要目的是為了激發洛神花的營養物質,使其功效更好,并且口感也會變得更好。
自曬洛神花幹首先要将采集回來的洛神花清洗幹淨,然後将其放在篩子中晾幹水分,放到太陽底下曬至七成幹。再将七成幹的洛神花隔水小火蒸幾分鐘,蒸好的洛神花再次放在太陽下曬幹,然後用保鮮袋裝起來,放在陰涼幹燥的地方保存即可。
洛神花茶的營養價值
洛神花茶屬于一種花茶,其有着美容、瘦身、降壓的功效,非常适合女性飲用。洛神花茶中含有維生素C、接骨木三糖苷、檸檬酸等營養成分,有益于平衡血脂、增進鈣的吸收,促進消化,解毒利水,能夠接觸身體的倦怠感。
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