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中午吃玉米能減肥嗎

知識 更新时间:2025-01-09 11:02:59

  吃玉米可以減肥的,玉米中的纖維素能夠加強腸壁的蠕動,促進腸胃消化。

  玉米一直都被譽為長壽食品,含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素、微量元素、纖維素等,具有開發高營養、高生物學功能食品的巨大潛力。但由于其遺傳性較為複雜,變異種類豐富,在常規的育種過程中存在着周期過長、變異系數過大、影響子代生長發育的缺點,而現代生物育種技術不但克服了上述缺點和不足,同時也提高了育種速度和質量。

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