tft每日頭條

 > 知識

 > 山藥可以帶皮吃嗎

山藥可以帶皮吃嗎

知識 更新时间:2025-01-20 19:26:29

1、山藥不去皮是可以吃的。因為山藥渾身是寶,即使是山藥皮都充滿了營養物質,而且山藥皮不僅具有很高的營養價值,還有很大的藥用價值。

2、山藥皮它能預防心血管系統的脂肪沉澱,在傳統的中醫中藥裡一直被當做預防和治療動脈粥樣硬化的藥物。

3、不過山藥不去皮食用會有土腥味和澀味,會影響山藥的口感。這和山藥生長在土裡的生長環境是密切相關的,少量食用山藥皮對人體是有益的。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved