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蓮藕榨汁飲用可與哪些食材搭配

知識 更新时间:2024-12-22 19:24:03

  生梨、鮮蘆根、荸荠、鮮麥冬等。

  有生津止渴、潤燥化痰、除煩利尿、潤肺清心、涼血、止血作用。

  做法:

  1、藕節洗淨、壓段後;

  2、将土洗淨後,放入果汁機中,榨汁去渣;

  3、再加入适量蜂蜜及冰開水;

  4、放入冰箱中。

  注意:藕節是指蓮之地下莖藕之節部,具有收斂止血作用,新鮮者具有清熱涼血的作用,因心急、煩熱易造成末梢之血管張而臉色紅嫩,另有些原本有胃不适或潰瘍、有胃出血傾向者,或咳嗽時略有血絲,此時則宜選擇具有熱之新鮮藕

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