1、擺蕩的動作和轉身不能分開:在跳華爾茲的時候,擺蕩動作應和轉身同時進行,讓舞蹈更輕盈有力;2、肢體自由:跳華爾茲時并非要保持上身不動,肢體是自由舒展的;3、雙足轉度:舞步中轉度指的是雙足的轉度,在華爾茲中全部由男士來完成。
華爾茲舞步的特點
1、擺蕩的動作和轉身不能分開
華爾茲舞最大的特點是擺蕩的動作和轉身動手不能分開,若是沒有轉身動作,擺蕩的動作會顯得非常僵硬,也難以達到完美的平衡,擺蕩時要藉由轉凍身體中心、腿部以及臀部,還有肩膀、手臂等,來使整個舞蹈輕盈有利,充滿活力。
2、肢體自由
跳華爾茲并不是單純的保持上身不動,實際上你的肢體是自由的,舞伴之間的配合和卸掉性也不能因此遭到舒服,所以說要自由的調整好自己的姿态,擺蕩之前做好轉身準備工作,雙肩放松,腰背撐緊,身體重力放到雙掌。
4、雙足轉度
在跳的時候,舞步中的轉度并非指的是身體的轉度,而是雙足的轉度,特别是女性,基本上隻有前進和後退的動作,轉度全部由男士來完成。
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