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糯米是堿性還是酸性

生活 更新时间:2025-02-01 15:44:01

  糯米屬于酸性食物。一般情況下,食物的酸堿性是根據食物中的無機鹽屬于酸性還是堿性來進行判斷的,我們在吃完糯米之後,它在我們身體中會呈現酸性,所以也就是酸性食物,通常蛋白質之類的食物大多是酸性食物,水果之類的則屬于堿性食物。

  糯米屬于什麼食物 

  糯米相信大家偶讀很熟悉,它和我們平時吃的大米不同,味道更為黏膩軟糯,還帶有一股特殊的香味,在生活中除了可以用來蒸飯食用之外,還能制作成各種各樣的小吃、甜品,那麼糯米到底是堿性還是酸性食物呢?

  食物的酸堿性,是根據食物中的無機鹽屬于酸性還是屬于堿性進行判斷的,一般我們将食物吃進去,它在人體内的氧化物呈現堿性就是堿性食物,而在人體内氧化後,生成的是帶有陰離子的酸根,那麼就是酸性食物。

  糯米屬于酸性食物,它被人體食用之後,在體内生成的是酸性物質,在生活中,蛋白質之類的食物大多屬于酸性食物,而像水果、蔬菜之類的大多都是堿性食物。

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