雞胸肉一般放入鍋中熬煮十五分鐘左右就能熟了,這個具體時間會根據雞胸肉的大小發生一定的改變。在煮雞胸肉之前可以先在雞胸肉上劃十字花刀并用生抽、鹽等腌制,這樣的雞胸肉不僅更容易煮熟,味道也更好。
雞胸肉需要煮多久
雞胸肉是正在健身、減肥的人們經常吃的一種食物,它健康、營養,脂肪、熱量都非常低,許多人養貓的人也會偶爾煮雞胸肉給貓吃,那麼雞胸肉一般需要放入鍋中煮多久才能熟呢?
通常情況下雞胸肉放入鍋中煮十五分鐘左右就能熟了,若是過分延長熬煮雞胸的時間的話,就會讓雞胸肉的肉質變得非常老,到時候做出來的雞胸肉就會難以下咽。
我們在煮雞胸肉之前,可以先在雞胸肉表面劃幾道口子并用食鹽、生抽等調味料對它進行腌制,還可以在煮雞胸肉時往鍋中加入少量的油,這樣做出來的雞胸肉易熟、味好。
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