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豬肉扁豆湯做法

生活更新时间:2024-07-17 02:30:49

豬肉扁豆湯做法?材料：瘦豬肉150克、白扁豆50克、枸杞30克，食鹽、生姜、蔥、味精各适量，我來為大家科普一下關于豬肉扁豆湯做法?以下内容希望對你有幫助!

豬肉扁豆湯做法

材料：瘦豬肉150克、白扁豆50克、枸杞30克，食鹽、生姜、蔥、味精各适量。

扁豆、枸杞子分别洗淨，備用。

瘦豬肉洗淨切絲與扁豆、枸杞一同入鍋，加水适量炖煮至瘦肉熟爛。

最後加入食鹽、生姜、蔥、味精調味服食。扁豆、枸杞子是屬于富含維生素B、E和有利于激素分泌的食物，因為内分泌激素在乳房發育和維持的過程中起着相當重要的作用。

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