豬肉扁豆湯做法?材料:瘦豬肉150克、白扁豆50克、枸杞30克,食鹽、生姜、蔥、味精各适量,我來為大家科普一下關于豬肉扁豆湯做法?以下内容希望對你有幫助!
材料:瘦豬肉150克、白扁豆50克、枸杞30克,食鹽、生姜、蔥、味精各适量。
扁豆、枸杞子分别洗淨,備用。
瘦豬肉洗淨切絲與扁豆、枸杞一同入鍋,加水适量炖煮至瘦肉熟爛。
最後加入食鹽、生姜、蔥、味精調味服食。扁豆、枸杞子是屬于富含維生素B、E和有利于激素分泌的食物,因為内分泌激素在乳房發育和維持的過程中起着相當重要的作用。
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