tft每日頭條

 > 知識

 > 尿失禁怎麼治療

尿失禁怎麼治療

知識 更新时间:2025-02-03 00:15:09

  方法一、取【克遺靈】一貼貼于神阙穴。24小時更換一次。

  方法二、鍛煉要領是最大力快速收縮會陰及肛門後立刻放松,連續收縮放松3-5次,再放松6-10秒。

  方法三、收縮會陰、肛門,避免腹部、大腿内側、臂部肌肉收縮。這樣做是為了讓女性的尿道系統慢慢的恢複正常的作用,經過經常這樣的鍛煉就慢慢的能夠改善尿失禁的病症。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved