1、太極養生杖多長:以你拇指與食指能握完較适合,另一個是重量,你練起來不吃力就行,特别是一些腕花動作。
2、所謂太極即是闡明宇宙從無極而太極,以至萬物化生的過程。其中的太極即為天地未開、混沌未分陰陽之前的狀态。 易經系辭:“是故易有太極,是生兩儀”。 兩儀即為太極的陰、陽二儀。
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