方法一:多喝白開水,不是喝飲料。保持精神放松,每天要保證充足的睡眠時間,否則容易出現肝火過旺,特别是熬夜人最容易患的。補充維生素跟微量元素。這個補充不是讓你去買藥,而是每日多吃一些新鮮性平的水果,不要過熱,不要過涼。這樣人體的基本維生素、植物蛋白質、元素都可以獲得。
方法二:比較快的方法還有就是在藥店購買維生素B2,這個B2是進過本人大地親自的體驗,對潰瘍是非常有幫助的藥品。價錢是不算貴的,1-2元可以買得到。
方法三:還可以吃一些降火的藥品,比如牛黃解毒丸,喝一些清涼茶,比如菊花茶,金銀花,綠豆湯,海帶湯,銀翹片等等,獲得的反響都是很不錯的。
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