桃子和西瓜不能一起吃的說法，很多人都聽過，但其實兩者并不存在沖突，可以一起吃，但是不建議吃太多，那麼，怎麼買到新鮮好吃的桃子？下面小編就帶來介紹。

　　桃子和西瓜不能一起吃嗎

　　肯定地說，桃子和西瓜共同吃并不會中毒。

　　西瓜中含有豐富水分，同時也含有大量維生素C以及番茄紅素;桃子中含多種維生素、果膠以及鉀元素等，能保護心血管，幫助減肥，因此兩種食物一起吃并不會中毒，無需擔憂。

　　西瓜中90%是水分，剩下的5%左右為葡萄糖、果糖等糖類物質;桃子中85%左右是水分，含糖類物質比西瓜高一些，約12%。可見，西瓜和桃子含量最高的物質是水分和糖類物質，并不含毒性物質;兩者一起吃，不會發生特殊的化學反應，更不會生成某些有毒有害的物質。

　　需要注意的是，西瓜和桃子一起吃雖然不會中毒，但不建議吃得太多。一方面，西瓜和桃子含糖量都較高，食用過多容易增加齲齒、肥胖、糖尿病等風險。另一方面，西瓜和桃子所含水分物質較高，如果一次性食用過多，胃腸壁細胞吸收水分的能力小于腸胃中糖的滲透壓，使得細胞中的水分物質容易滲出而進入胃腸道，從而引發腹瀉。

　　怎麼買到新鮮好吃的桃子

　　1、看桃子的縫合線

　　不管什麼品種的桃子，表面都有一條自上而下貫穿的線，它叫縫合線。縫合線和桃子的成熟度有關系，未成熟的桃子的縫合線是比較深的，随着桃子的生長膨脹，縫合線就會變淺，說明桃子的成熟度高。

　　所以要買縫合線淺的桃子，如果看着又紅又大，但縫合線比較深，可能是催熟的。

　　2、看果枝的顔色

　　果枝的顔色如果已經發黃甚至發黑，說明桃子存放的時間較長了，失去了水分，口感變差。

　　如果是剛采摘不久的新鮮桃子，果枝的顔色應該是青色的，還未流失水分，這樣的桃子口感才又脆又甜，含有很多的汁水。還要看看果枝結不結實，如果不容易掰掉，說明很新鮮；要是一掰就掉了，那就不怎麼新鮮了。

　　3、看桃子的顔色

　　如果是自然成熟的桃子，顔色全紅了，肯定是非常甜的，但一般情況下，隻要是紅白相間的，紅色大于白色，這樣的桃子就比較成熟了，不一定非常選全紅的。

　　顔色比較紅，說明生長周期長，接受的光照更多，口感自然是鮮甜多汁的。

　　4、看桃尖

　　從形狀上看，桃子有一種是比較圓的，有一種是比較尖的，一定要買尖的，這種才比較甜。尖桃子比圓桃子的水分充足，糖分更多。圓桃子吃起來明顯要酸一些，口感也比較幹，沒什麼水分。

　　5、看桃皮上的絨毛

　　油桃的表皮是光滑的，但毛桃的表皮上有一層絨毛。如果是剛從桃園裡采摘的新鮮桃子，表面的絨毛會比較厚，顔色是淡淡的白色。

　　表皮上的絨毛越少，說明桃子存放的時間越長，越不新鮮，或是用清洗過後噴灑了保鮮劑的。

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