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睡覺時身體突然抖一下是大腦怕你死嗎 多年的疑惑解開了來看看

生活 更新时间:2024-09-17 06:03:33

  平時大家睡覺時,是不是出現過腳滑或踩空的現象,然後身體突然抖一下。相信有很多人都出現過這樣的現象,那麼問題來了,睡覺時身體突然抖一下,是大腦怕你死嗎?多年的疑惑解開了,我們一起來看一下吧!

  睡覺時身體抖動 有許多人在睡覺的時候,身體突然抖一下,然後就驚醒了。然而,有很多人說這是大腦怕我們死亡,給我們做出的警惕。這究竟是不是真的呢?其實,這些說法并沒有得到科學的證實,因此不能果斷地說睡覺時突然“抖”一下,是大腦怕我們死亡。

  通過調查發現,如果睡覺時身體突然抖一下,這不是大腦怕你死。而是在睡覺時我們的腿部肌肉發生的抽動導緻的,通常将其稱為“肌抽躍”。在臨床上來說,“肌抽躍”分為兩種的。一種是剛入睡前的抽動,一種是入睡以後是抽動。

  而睡前的抽動通常是會出現“幻境”,例如爬樓梯、河邊滑倒、高空墜落等現象。如果是入睡後抽動并不會出現任何意境,隻會突感感覺到肌肉抽動的現象。而出現這些情況,通常是缺鈣導緻的血鈣濃度下降、過度疲勞/壓力過大等原因造成的,所以,就出現了身體突然抖動的情況。

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