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人體工學椅是不是智商稅人體工學椅是如何拯救你的老腰的

生活更新时间:2025-03-14 15:13:24

　　對于打工人來說，久坐已經成為了習慣，各種腰疼背痛的毛病不少，這個時候人體工學椅對很多人來說，會讓人有幸福感，那麼，人體工學椅是不是智商稅？是如何拯救你的老腰的？下面小編就帶來介紹。。

　　人體工學椅是不是智商稅

　　對許多打工人來說，一天有三分之一的時間要坐在工位上。腰疼，幾乎已成為職業病。而一把能讓人坐得更舒服的人體工學椅，似乎是最優解。

　　答案是否定的。

　　人體工學椅算是辦公椅的一個改進，而且是應對996的改進。不适合的床會越躺越腰酸背痛，不适合的椅子也是越坐越難受。為了人更能卷，辦公椅就演化出了人體工學椅，迎合長時間坐的需求。

　　人體工學椅是為長時間坐着的我們量身定做的，其設計符合人體科學，目的就是為了讓人們坐的舒服，從而提高人們在工作中的幸福感。

　　實現這個作用的前提，是你知道什麼是正确的坐姿，并且通過調節椅子是你可以處于這種坐姿下，而不是你買了個椅子坐在上面就可以了。

　　但如果隻是花了很多錢買了個高價椅子，在上面“葛優躺”，那麼就是“自我安慰稅”了。

　　人體工學椅是如何拯救你的老腰的

　　歪七扭八的葛優癱，是不愛運動人群的日常打開方式，時間久了然後各種疼，肩頸酸痛、麻木和僵直，嚴重的會引起偏頭痛和睡眠問題。特别是不愛運動的上班族，一年三百六十五天幾乎絕大部分時間都在椅子上度過。一把好的椅子真的是拯救身體的利器。

　　相關研究表明，人體工學椅擁有更貼合脊椎的腰背設計、可調節的坐墊、頭枕、扶手、以及腳托。它可以幫助矯正、支撐，以維持自然的脊柱形态。

　　人體工學工學椅的意義，是可以通過多個維度的調節，讓你處于最合理的坐姿，從而減少長期坐着導緻的腰、肩、腿、眼、頸疲勞損傷。

　　它的作用，是“避免疲勞損傷”，而不是“治療/預防疲勞損傷”。

　　那麼，我們該如何挑選一款适合自己的人體工學椅呢?一是氣壓棒和底盤必須穩固，質量過硬是基礎;二是頭枕和腳托是否舒适;三是要選擇可調節上下高度、後仰阻力的椅背，這樣可适應不同群體的腰背肌肉習慣;最後，由于人體坐骨壓力大，所以應當選擇坐墊中後部最柔軟的座椅。

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