2019年9月,趕上當時熱火的大劇餘溫,一直看手機短視頻,結果今年四五月份的時候,忽然發現看東西非常不清晰,還以為是看近視加劇,散光升高了,可是小區眼鏡店老闆一直反複說“咱這個年紀”怎麼怎麼滴,讓我十分反感。在熟悉的眼鏡店配上加了度數的近視鏡,似乎也有好轉。直到9月份,偶然帶上同事的老花鏡,瞬間不好了!
這時候開始再清楚了解老花鏡的使用,發現45歲就有人老花了。就像四年級有了近視眼一樣,我又趕上了第一波老花眼。
錯誤的認知一定要去除,近視眼也會老花眼的。
其實這個年紀,如果注意不熬夜,不上火,護肝,其實還是可以緩和的。
不過45歲配上老花鏡也可以。
兩個注意事項:
1.近視眼的老花鏡,絕對不建議買那種遠近兩用調節的。
2.老花鏡的度數選擇推薦是五年加50度,也就是45-50歲,是100度,以此類推。但是我建議如果不到五十歲,也試一試150度的,好像更合适。當然,還是以個人試戴結果更為準确。
❤️最好的注意:日常保健要做好!
我以後也要保溫杯加枸杞菊花的走起了!
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