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哪種純牛奶适合孕婦喝

生活 更新时间:2024-12-21 12:56:05

  1、孕婦喝的牛奶主要有三種:孕婦奶粉,純牛奶,鮮奶。

  2、純牛奶是最方便的一種,超市都有賣,适合于出門在外的孕婦喝。

  3、孕婦奶粉通常都添加各種維生素,适合所有孕婦飲用。

  4、有些孕婦覺得孕婦奶粉味道太腥,那麼就可以選擇訂鮮牛奶,就是每天送上門的那種。

  5、建議孕婦早晚各喝200ml左右的牛奶,可以早晨喝鮮奶,晚上喝奶粉。

  6、許多鮮奶送過來都是冰的或冷的,飲用前最好自己先加熱。

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