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第一次沖米粉的正确方法

生活 更新时间:2025-04-05 12:17:10

  1、首先,準備嬰兒有機米粉,消毒碗和湯勺。拿出一小包嬰兒米粉倒入碗中,加入200毫升的70到80攝氏度溫開水或者溫牛奶,靜置30秒。開始攪拌,約一分鐘後,就可以喂給寶寶吃了。

  2、其次,要注意的是:不要用“菜水”沖米粉。不要用開水沖米粉。而且第一次倒水不要倒太多,如果覺得太稠,父母可以再加點溫水攪拌,但要注意一定要靜置一段時間再攪拌。

  3、再次,有的家長擔心米粉不好“溶解”,就采用開水沖。但是這樣做很不好,因為嬰兒米粉中有很多有營養的東西,在溫度高的水中很容易被破壞掉、造成營養流失。其實,用40到50℃的水就可以。

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