tft每日頭條

 > 知識

 > 紅豆薏米去濕配方

紅豆薏米去濕配方

知識 更新时间:2024-07-21 11:31:36

  薏仁紅豆粥所需食材:薏米100克、棗幹25克、紅豆50克、仙鶴草10克、白砂糖30克、薏米仁、紅豆、紅棗、龍眼肉。

  步驟如下:

  将薏米與紅豆洗淨提前泡約十二個小時。泡好的薏米和紅豆放入鍋中,大火煮開。等湯煮沸後,加入紅棗和龍眼肉。轉中小火慢炖,至紅豆微開花熟軟即可食用。除薏仁紅豆粥外,薏仁茶也具有祛濕功效。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved