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韓國烤肉拌飯誰會做我想學

知識 更新时间:2024-10-14 04:20:03

  食材用料:雞胸肉,洋蔥,豆芽,煎蛋,米飯,喂肉料,鹽,孜然油,韓式辣醬。

  做法:

  雞胸肉用喂肉料和切碎的圓蔥腌10分鐘左右,穿上烤箱裡的大棍子,可以轉着烤的那種;刷上孜然油,把孜然打成粉,用熱油澆一下做成的孜然油味道超香,在雞胸肉上刷好油,放入預熱好的烤箱,用250度的上下火烤制30分鐘,期間可以打開烤箱往雞胸肉上繼續刷油;烤好的肉切開看看裡面是否熟了,将準備好的豆芽用水焯一下備用,煎一個蛋備用,圓蔥切碎,蒸好米飯;在米飯裡放一些油,将烤好的雞胸肉切碎,混合切碎圓蔥,把豆芽、雞胸肉、圓蔥依次鋪在米飯上,倒上韓式辣醬還有煎蛋,烤肉拌飯就做好了。

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