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菠菜炒雞蛋的做法

知識 更新时间:2025-04-01 11:43:38

  這個季節的菠菜很嫩,菠菜補鐵,可适當多吃,但它含草酸,有結石的人慎食。

  菠菜連根洗淨雞蛋打散,鍋裡放油燒熱倒入蛋液

  快速劃散

  盛出備用

  餘油放入菠菜

  炒至變色,放鹽,雞精調味

  出鍋

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