1、日式鹽烤青花魚是菜肴名稱。将青占魚洗幹淨去除魚鳍。
2、表面抹上鹽反複的摩擦。
3、将檸檬皮切成絲。
4、檸檬絲放到魚肚中。
5、将魚放進烤箱烤30分鐘。
6、日式鹽烤青占魚就做好了。
7、将青花魚片洗淨,用廚房紙巾吸幹水分後,兩面撒上胡椒鹽腌5分鐘左右。
8、在腌魚的時間裡,可以将白蘿蔔擦成泥。
9、橄榄油熱了後,将魚皮的那面向下放入鍋中,強火煎3分鐘左右。
10、将魚翻面,再煎2分鐘左右即可。
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