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落枕如何做

生活 更新时间:2024-11-20 17:20:42

  1、首先建議卧床休養為主,可以适當的下地散步行走,避免再次着涼受寒,可以考慮行疼痛不适的一側,局部熱鬧30分鐘,每天2-3次,持續七到十天,可以在疼痛明顯時,口服非甾體類的消炎鎮痛藥物,一般的落枕,具有自限性。

  2、即使不服用藥物及相應的治療,也可以在兩周左右,逐步的康複那麼對于兩周左右,無明顯緩解的落枕,到醫院就診,進一步複查,以排除其他疾病發生的可能,并給予進一步的診治。

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