幹蔬菜也是家常菜中的一種,幹菜就是旺季時以特殊手段儲存的時令蔬菜,以備淡季之時再吃的一種傳統食材。它既有蔬菜本身的鮮味、又具有幹菜特有的芬芳、不失為一種特殊的美食。幹豆角就是其中之一,也是尋常家庭的家常菜之一。我就用《幹豆角燒雞》搬上餐桌,開啟了幹菜發展的新思路。這款菜肴成菜鹹鮮微辣,色澤紅亮,雞肉的軟鮮香和幹豇豆濃郁的幹香味,讓人仿佛置身于農家小院。幹豆角其實就是時令蔬菜豇豆,在大量上市的時候,焯水不能焯太久,隻要稍微煮煮就可以撈起,曬幹以後就是幹豆角了。豇豆,也就是我們所說的長豆角。
幹豆角炖土雞,用到的幹豆角,可以自己曬,也可去農貿市場去賣,如今,鮮菜品種很多,反季節蔬菜樣樣不缺,可是,幹菜的那種清香,是任何鮮菜都不可替代的。一般的情況下,幹豆角不易炖爛,煮的時間不夠長就會韌韌的,如果喜歡吃軟軟的,那幹豆角就的提前用涼水浸泡幾個小時,才能變軟,如果時間不夠用,可以用開水先泡30分鐘,浸泡時少加點醋,有利于快速熟透,這樣幹豆角就特别軟,在和雞肉一起燒的時候,吸收了雞肉的湯汁香香的,非常的好吃。最好湯汁可以多點,就像吃大盤雞一樣,把皮帶面沾上湯汁,特别的美味勁道好吃。
主料:幹豆角150克、三黃雞600克輔料:植物油适量、鹽适量、花椒粒2克、草果1個、姜10克、辣皮子5個、大蔥一顆、老抽5克
做法:1、把幹豆角用涼水洗淨,用涼水浸泡 3小時左右,直接泡到幹豆角軟為止,再次撈起洗淨。
2、把三黃雞洗淨切塊,大蔥切段、姜切片、辣皮子泡泡洗淨切末
3、熱鍋涼油,油熱6成,下雞塊翻炒均勻上色,炒到雞爪出香味外皮起小泡泡最好出油
4、加姜、花椒粒、草果、辣皮子翻炒出香味
5、加老抽翻炒均勻上色
6、加幹豆角翻炒均勻
7、加水大火燒開要一次性加足水
8、加鍋蓋轉中火燒到30分鐘左右中間可以翻炒幾次
9、加鹽翻炒均勻,繼續燒到雞肉熟透
10、加大蔥段大火收汁
11、翻炒均勻出香味即可
可可小貼士1、三黃雞可以提前焯水,也可以不焯水,看你口味了
2、幹豆角可以用熱水泡軟,這樣節省時間,也可以用涼水泡就是時間久些,不過涼水泡質量好,營養不流失
3、幹豆角在煮之前用開水先泡30分鐘,浸泡時少加點醋,有利于快速熟透
可可的美食,最關心的事就是家人的一日三餐,最大的愛好是創意各種美食。食譜隻是分享自己制作美食的過程,不是唯一的标準。每個人的喜好不同,請多多包容,也請大家多多點贊、收藏、轉發,您的轉發是對可可最大的鼓勵!
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!