1、橙子和胡蘿蔔:二者搭配能夠美容養顔,光滑皮膚;
2、雪梨和黃瓜:有清熱降火的功效;
3、木瓜、蜂蜜和橙汁:三者結合促進腸胃活動,潤腸通便,改善消化不良;
4、牛奶、香蕉和木瓜:香蕉含糖量高,水分少,濃郁的甜香;
5、西瓜和檸檬:二者結合可消除浮腫,消暑;
6、蘋果、白菜和蜂蜜:三者結合可軟化血管,對高血壓、動脈硬化及便秘均有預防的效果;
7、柚子加葡萄:二者搭配有降血糖、降血脂、減肥、美膚養容,能降低人體血清膽固醇水平。
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