最好最有效的美白牙齒?每個人都希望自己的牙齒是潔白的，這樣給别人的印象也非常好最簡單、最快速的去除牙齒污點或變色的方法就是去看牙醫，他們使用會專門的牙齒美白條和液體來快速清除牙齒上的污點隻不過這種方法對于你的牙齒來說不算健康，你可以試試下面的這十種簡單的美白牙齒方法，幾乎沒有副作用，而且見效也快，今天小編就來說說關于最好最有效的美白牙齒?下面更多詳細答案一起來看看吧!

最好最有效的美白牙齒

每個人都希望自己的牙齒是潔白的，這樣給别人的印象也非常好。最簡單、最快速的去除牙齒污點或變色的方法就是去看牙醫，他們使用會專門的牙齒美白條和液體來快速清除牙齒上的污點。隻不過這種方法對于你的牙齒來說不算健康，你可以試試下面的這十種簡單的美白牙齒方法，幾乎沒有副作用，而且見效也快。

10.蘋果醋為美白牙齒

蘋果醋含有溫和的酸，可以去除牙齒上的黃斑，使牙齒更白。在使用的時候将半茶匙蘋果醋倒入水中，刷牙之前用這個水漱口，一個星期你要應該做上2-3次。

9.小蘇打和酸橙汁可以美白牙齒

小蘇打性質溫和，有助于根除牙齒上的表面污漬，檸檬汁有着輕微的酸性，有助于去除牙齒變色。将小蘇打和酸橙汁混合，然後用牙刷将其貼在牙齒上，兩三分鐘後用清水沖洗口腔。在最初的兩周可以每周做兩次，之後7-10天内使用一次，千萬不要長時間将小蘇打和酸橙汁的混合物保持在牙齒上。

8.香蕉皮美白牙齒

香蕉皮中含有錳和鉀等礦物質，有助于牙齒美白。将香蕉皮切成小塊，拿一塊将香蕉皮的内部擦在你的牙齒上，持續一分鐘左右，然後用溫水沖洗你的嘴，你可以每天一次或者隔天一次，這樣有助于你的牙齒美白。

7.椰子油美白牙齒

椰子油中含有的月桂酸可以消除牙齒中産生的細菌，也有助于保持口氣清新。用手指在牙齒上抹上一些椰子油，不要吞下去，然後用水清洗嘴巴，然後再刷牙，每天早上可以做一次。

6.香橙油美白牙齒

香橙油是由果皮制成的，柑橘類物質有助于美白牙齒，而精油具有抗真菌作用，促進牙龈健康。滴上2-3香橙油在牙刷上，然後把牙膏放在上面，和平時一樣刷牙，連續進行一個星期。

5.用于牙齒美白的鹽和檸檬

檸檬汁的天然漂白效果可以去除牙齒上的黃斑，而鹽則起到溫和的去角質作用，它可以把牙齒上的污漬磨掉。将檸檬汁和鹽混合之後當做牙膏，然後和以前一樣刷牙就可以了，每周隻需要做兩次。

4.姜黃美白牙齒

這種草本植物溫和的研磨性有助于去除牙齒上的深斑，它還能使你的牙齒和牙龈更強壯。在牙刷上撒一些姜黃粉，然後刷牙，兩三分鐘之後沖洗嘴巴，然後用普通牙膏刷牙。這種是一次見效的，如果不行的話，可以間隔幾天之後再進行。

3.番石榴葉美白牙齒

番石榴葉可以用來治療各種牙齒問題，如牙斑、感染和牙龈腫脹。它的黃酮類化合物和酚類物質可以去除由不同微生物引起的牙齒上的氧化應激，這也是牙齒染色的原因之一。将番石榴葉搗碎抹在牙齒上一兩分鐘，然後沖洗你的嘴，照常刷牙。這個方法每隔一天做一次，重複幾天就可以了。

2.橙皮美白牙齒

橙皮的酸性含量可使牙齒美白，也可作為抗菌劑。将橘皮的裡面用來擦你的牙齒一兩分鐘，然後像往常一樣用普通牙膏刷牙，可以每隔一天或兩周做一次這樣的事情，看看結果。

1.草莓美白牙齒

草莓中含有的酸，即蘋果酸和抗壞血酸，可以減輕牙齒的污漬。使用了之後，你會發現你的牙齒變得更白，更亮。搗碎草莓将其與小蘇打混合，然後塗抹在牙齒上，幾分鐘之後沖洗幹淨，然後用普通牙膏刷牙，每周進行一次就可以了。

這些美白牙齒的家庭療法大多數需要重複幾次才會有效果，但是不能使用超過的推薦量，因為它們含有的天然酸會損害牙齒琺琅質。

文章來源：一點排行網

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