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薏米燕麥如何做

生活 更新时间:2024-09-09 13:38:16

薏米燕麥如何做?薏米100克、燕麥50克、牛奶400克、清水适量、蜂蜜2勺、香蕉1根、藍莓100克,下面我們就來聊聊關于薏米燕麥如何做?接下來我們就一起去了解一下吧!

薏米燕麥如何做(如何做薏米燕麥)1

薏米燕麥如何做

薏米100克、燕麥50克、牛奶400克、清水适量、蜂蜜2勺、香蕉1根、藍莓100克。

薏米用清水浸泡一夜,備用。

薏米、燕麥,加入适量清水,大火煮開。

轉文火煮到薏米軟爛。

調入牛奶,大火煮開即可。

溫度降到80度,調入蜂蜜。

最後按跟人口味,加入喜歡的水果,如香蕉、藍莓等,一起食用口感更好。

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