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火麻籽油的功效與作用

生活 更新时间:2025-03-31 13:22:40

  1、增強記憶力的功效:火麻油中含有機體所需的必須脂肪酸,有利于為機體的神經細胞膜提供所需營養物質,從而促進大腦的形成以及智力的開發,達到增強記憶力的功效。

  2、潤腸通便功效:火麻油可促進胃腸道蠕動,有利于治療便秘,大便秘結等症狀,而且火麻油還具有抗炎功效,可有效防治過敏反應。食用方法:可涼拌或者直接吃。

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