植物生長需要雨露滋潤，人類生存離不開水，一個星期不吃飯尚有一線生機生存，但若是一個星期不喝水，生的希望比較渺茫，因為人體70%的部分都是有水組成，機能正處于運作，身體代謝排毒，都需要水的參與。

在過去生活方式比較單一，家家戶戶都飲用爐子燒開的自來水，随着經濟的發展，水的“檔次”也逐漸提升，有桶裝水、礦泉水。随着水的“形式”改變，有人開始質疑長期喝燒開的水不衛生，不能完全将自來水中的細菌消滅，衆所周知生水不宜喝，裡面還有大量的細菌和重金屬成分，需經過高溫消毒才能飲用，那麼長期喝燒開的水，會怎麼樣呢？和喜歡喝桶裝水已經礦泉水的人相比，有什麼區别？

長期喝燒開的白開水，會怎麼樣？會不會影響人們的健康

随着社會的發展，國家的重工業越來越發達，某些工廠會将排洩出來的物質直接放入到河流裡面，前段時間日本将核污染放入海洋中的事件引起了全社會的關注，不禁讓人懷疑現在水質的質量。

由此可見，喝沒有燒開的自來水，會影響人的健康，裡面未經消毒的有害物質進入人體之後，輕則拉肚，重則還會引起中毒，但若是經過高溫煮沸之後，人們可以放心引起的，水裡的物質達到75°之後，可以将裡面的細菌全部殺死，而水的沸點是100°，所以燒開之後是完全可以飲用的，水壺長期使用過後，裡面會有厚厚的白色污垢，人們也無需過分擔心，那是水的沉澱物，主要成分是碳酸鈣和硫化鎂，使用一個月左右，清潔一次就好。

但是要注意，世衛組織已經将超過65°的水，列為2A類緻癌物，容易得食道癌，和炭烤類的食物平級，所以不要喝過燙的白開水，溫度在25-40°最佳。

長期喝燒開的水，和喝桶裝水、礦泉水的人，有啥區别？

區别一：安全性低一點，喝白開水一定要煮沸，若是沒有燒開裡面的細菌不一定能清除幹淨，而桶裝水和礦泉水都是經過加工過濾的純淨水，裡面沒有對人體有害的物質，直接喝也沒關系。

區别二：耽誤時間，據調查發現越來越多的年輕人更偏愛喝桶裝水和礦泉水，燒開的水需要長期的等待，上班期間不可能人人都帶着燒水壺上班，每個人都燒水喝電壓過大，容易跳閘。

區别三：保質時間不一樣，燒開水的水建議2天之後飲用完畢，桶裝水保質期在一個星期到半個月，礦泉水擺放時間更短，瓶蓋打開之後，盡量半天之内飲用完畢。

區别三：這三種水價格不一樣，白開水是最廉價的，中老年人更喜歡，而一瓶礦泉水的價格和一瓶桶裝水差不多，但其實礦泉水裡面的礦物質成分較少，還無法滿足人體日常所需，主要的補充來源還是食補。

總的來說，不管是哪一水，隻要掌握正确方式，不喝燙水、涼水、生水，在保質期内飲用完畢，對身體都是有益的，可以加速身體代謝，排在身體排毒，預防便秘，女性每天和1700-2000毫升的白開水，還可以滋潤皮膚，是最廉價的“護膚品”。

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