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自己做豆沙元宵

生活 更新时间:2025-01-23 17:36:58

自己做豆沙元宵(加芝士蔓越莓版)1

今天是元宵節,首先祝大家元宵節快樂,最近特别忙,昨晚趕夜工滾些元宵上來發教程~對的,我們北方正月十五吃的是元宵,雖然近年來有被湯圓占領位置的趨勢,但元宵還是堅持着做自己,繼續滾啊滾,哈哈~也還有很多北方人依然鐘情于滾出來的元宵,比如我

By 多味小廚 【豆果美食官方認證達人】

用料

  • 糯米粉 500g
  • 黃油 15g
  • 黑芝麻 20g
  • 蔓越莓幹 25g
  • 花生仁 40克
  • 松仁 20克
  • 蜂蜜 20克
  • 普通面粉加糯米粉 30克
  • 芝士碎 20-30克

做法步驟

自己做豆沙元宵(加芝士蔓越莓版)2

1、首先将花生仁用油炒熟~

自己做豆沙元宵(加芝士蔓越莓版)3

2、去皮後,壓成花生碎~

自己做豆沙元宵(加芝士蔓越莓版)4

3、松仁炒熟備用~

自己做豆沙元宵(加芝士蔓越莓版)5

4、普通面粉和糯米粉的那份炒至微黃備用~

自己做豆沙元宵(加芝士蔓越莓版)6

5、蔓越莓切碎~

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6、黃油隔水融化~

自己做豆沙元宵(加芝士蔓越莓版)8

7、将炒熟的面粉、蔓越莓、黑芝麻、松仁、花生碎、蜂蜜完全混合拌勻~如果覺得不甜也可以适量添加糖進去~

自己做豆沙元宵(加芝士蔓越莓版)9

8、将适量芝士碎包去餡料~

自己做豆沙元宵(加芝士蔓越莓版)10

9、搓成球兒狀~

自己做豆沙元宵(加芝士蔓越莓版)11

10、糯米粉放入一個容器中,盡量大一些,糯米粉多一些~

自己做豆沙元宵(加芝士蔓越莓版)12

11、将餡料球放入,像篩面一樣使其在糯米粉中滾動~

自己做豆沙元宵(加芝士蔓越莓版)13

12、滾到表面變幹時暫停~

自己做豆沙元宵(加芝士蔓越莓版)14

13、準備一些水,将元宵放入3-5秒中後即可撈出,手勁兒不要太重哦~

自己做豆沙元宵(加芝士蔓越莓版)15

14、繼續放回糯米粉中滾動~

自己做豆沙元宵(加芝士蔓越莓版)16

15、這樣反複繼續5-10次,當然要看你想要多厚的皮兒哦,喜歡薄的少滾幾次,喜歡厚的多滾幾次~

自己做豆沙元宵(加芝士蔓越莓版)17

16、看看下面裡幾次的表面變化~

自己做豆沙元宵(加芝士蔓越莓版)18

17、滾多的元宵可以裝起來冷凍~

自己做豆沙元宵(加芝士蔓越莓版)19

18、鍋内燒水,煮沸後改中火,将元宵放入~

自己做豆沙元宵(加芝士蔓越莓版)20

19、半分鐘後,用勺子輕輕攪動水使元宵活動起來~

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20、煮至元宵浮起就熟了~

自己做豆沙元宵(加芝士蔓越莓版)22

21、拉着絲的滾元宵,要不要嘗一嘗~

小貼士

餡料可根據個人口味兒進行增減哦~

糯米粉的營養功效

糯米味甘,性溫,入脾、胃、肺經;具有補中益氣,健脾養胃,止虛汗之功效,對脾胃虛寒,食欲不佳,腹脹腹瀉有一定緩解作用;糯米有收 澀作用,對尿頻,盜汗有較好的食療效果。

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