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新鮮的玉竹葉子可以做菜吃嗎

知識 更新时间:2024-10-16 13:59:01

  扁豆玉竹麥冬煲瘦肉:

  材料:北沙參10克,玉竹10克,麥冬10克,扁豆10克,瘦肉250克,姜1片,鹽适量。

  做法:

  1、北沙參、玉竹、麥冬及扁豆洗淨;瘦肉洗淨切塊焯水;

  2、将北沙參、玉竹、麥冬、扁豆、瘦肉及姜片放入電砂煲中,加入1升水煲2小時;

  3、加入适量鹽調味即可。

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