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黃瓜跟蝦能一起吃嗎

知識 更新时间:2025-01-10 03:22:47

  黃瓜跟蝦能一起吃。兩者營養豐富,營養上沒有沖突,對身體健康有幫助。蝦肉營養豐富,含有優質蛋白質,維生素和礦物質鈣磷鎂等,蝦肉肉質鮮美松軟,易于消化吸收,适合虛弱或病後的人恢複體力,還具有保護心血管系統,通乳作用。黃瓜富含水分和維生素以及礦物質,還含有豐富的纖維素。

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