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bcaa訓練中喝嗎

知識 更新时间:2025-11-09 18:38:03

  bcaa訓練中可以喝,很多運動員在比賽過程中都是會喝的,可以快速補充體力的。BCAA是肌肉蛋白質的磚頭。肌肉是由蛋白質組成的,而蛋白質則是通過蛋白質合成這個過程把各種氨基酸組合在一起的。

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