“藥師，醫生這次開了胰島素筆，能教我怎麼用？”“您交代我放冰箱冷藏，那用完還需放回去？”......相信很多糖友們都有這樣的疑惑，下面我們來說下胰島素筆怎麼用？怎麼放？
胰島素筆由筆身、筆芯、針頭三部分組成。其中筆芯裡裝了胰島素藥液，使用的時候把筆芯放入筆身，裝上針頭，選好劑量，消毒皮膚，把針頭刺入皮膚輕輕一按就可以完成注射。“紮一下”看似簡單，卻經常出現疼痛、脂肪增生問題，那如何正确使用胰島素筆确保有效降糖呢！
首先定期輪換注射部位！
注射部位可以選擇：腹部、上臂外側、臀部、大腿外側。注射部位必須輪換，輪換包括不同注射部位之間的輪換和同一注射部位内的輪換。避免在1個月内重複使用同一個注射點。因為經常注射同一個地方會吸收不好，影響降糖效果。
其次皮下注射并停留數秒!
絕大多數成人4mm和5mm針頭無需捏皮,垂直進針并将針頭全部刺入皮下即可。針頭長度超過4mm和5mm時，必須使用正确捏皮技術（如圖：用拇指、食指和中指輕輕捏起皮膚。）以45℃傾斜進針，以避免肌肉注射。注射後針頭在皮下停留至少10秒，确保藥液完全注射入體内。
再有打一針換一個頭，針頭避免重複用！
多數患者為了省錢而重複使用針頭。殊不知，長期這樣會增加注射并發症風險，如疼痛、皮下脂肪增生、硬結、注射劑量不準确、局部感染等，甚至針頭會留在體内！
現在看下胰島素筆注射标準步驟：
說到最後，胰島素怎麼保存！
（一）開封前，胰島素筆要放冰箱保鮮層！
因為筆裡面的胰島素要在2 ℃ -8 ℃ 的環境冷藏。不能放急凍層！
（二）開封後，胰島素筆不能放冰箱！
使用中的胰島素筆應室溫（＜30℃）避光陰涼處保存，避免受熱或陽光照射，啟用後有效期為28天。尤其是裝了筆芯的胰島素比用完後拔掉針頭，不要放回冰箱，避免對筆造成損害，影響其使用；如果不拔掉針頭，可能導緻漏液和産生氣泡，導緻注射量不準。
（三）攜帶外出等情況
糖友外出旅行時，胰島素筆禁止托運，應将其裝入冷藏包或專用的筆袋随身攜帶。
現在您會用胰島素筆了？希望您掌握它的正确使用方法，按時按量用藥，有效控制好血糖，如有不适及時就診。
參考文獻：
[1]夏路風.如何正确使用胰島素.保健醫苑.2020.03
作者 廣州市番禺區中心醫院 譚東妹、杜璐貝
審稿 廣州市番禺區中心醫院 鄧曉霞
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