吃太多草莓會有以下的壞處:那些腸胃較弱的人,就不适合多吃草莓了,否則會帶來腹瀉困擾。草莓因為草酸太多,吃多了會導緻脫鈣,這點要注意。由于草莓性涼,胃還沒有消化分解,就會被吸收進入血液,有些過敏原就會導緻過敏。
草莓隻要科學的吃,就可以避免這些傷害,所以吃草莓的時候要注意挑選,不要一次吃太多。
草莓(學名:FragariaananassaDuch.),多年生草本植物。高10-40厘米,莖低于葉或近相等,密被開展黃色柔毛。葉三出,小葉具短柄,質地較厚,倒卵形或菱形,上面深綠色,幾無毛,下面淡白綠色,疏生毛,沿脈較密;葉柄密被開展黃色柔毛。聚傘花序,花序下面具一短柄的小葉;花兩性;萼片卵形,比副萼片稍長;花瓣白色,近圓形或倒卵橢圓形。聚合果大,宿存萼片直立,緊貼于果實;瘦果尖卵形,光滑。花期4-5月,果期6-7月。
原産南美,中國各地及歐洲等地廣為栽培。草莓營養價值高,含有多種營養物質,且有保健功效。
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