精煉橄榄油能吃,精煉橄榄油因為經過精煉處理,營養損失已經比較嚴重了,所以這種油一般用來炒菜吃比較好。
果想用橄榄油來炒菜,不妨選用價格稍微便宜一些的精煉橄榄油。榄油根據其不同等級可分為初榨橄榄油和精制橄榄油。
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