孩子反複咳嗽是抵抗力差的一種表現,人體的寒熱溫涼是不一樣的。咳嗽也會分為寒熱兩種。如果是寒咳的話一般會出現咽癢,咳痰清稀,鼻塞疏清涕等,且舌苔是白的。熱咳的話則會出現痰黃黏稠,鼻流濁涕,咽紅口幹等,且舌苔是黃、紅。
如果是熱咳嗽的話,可以吃紫蘇粥:紫蘇葉10克,粳米50克,生姜3片,大棗3枚。先用粳米煮粥,粥将熟時加入蘇葉、生姜、大棗,趁熱服用。蔥白粥:大米50克,生姜5片,連須蔥白5段,米醋5毫升,加水适量煮粥,趁熱飲用。
如果是熱咳嗽的話,可以吃梨+冰糖+川貝:把梨靠柄部橫斷切開,挖去中間核後放入2~3粒冰糖,5-6粒川貝(川貝要敲碎成末),把梨拼對拼好放入碗裡,上鍋蒸30分鐘左右即可,分兩次給寶寶吃。此方有潤肺、止咳、化痰的作用。
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