tft每日頭條

 > 生活

 > 怎樣防止掉頭發

怎樣防止掉頭發

生活 更新时间:2024-09-05 07:17:58

  1、别頻繁洗頭

  在幹燥的季節裡,要減少洗發的次數,以避免具有保護頭發作用的頭皮油脂的流失。頻繁洗頭發,也會增加頭發的被牽拉程度,加重脫發現象。

  2、别染發燙發

  此外,秋冬季節還應少燙發、染發,以減少脫發,宜用牛角或木制的梳子。塑料梳子容易起靜電,會傷及頭發而導緻脫發。

  3、多吃堅果、開胃食物

  在飲食方面,可以多吃一些堅果類的食物,如核桃、闆栗、花生等,這些東西可以給頭發增加營養,加強固發。還可多吃一些健脾開胃的食物,比如山藥、扁豆、冬瓜、山楂、百合、黑芝麻、紅棗等,這些東西有利消化吸收,能加強頭發的營養供給。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved