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油性皮膚如何去痘

生活 更新时间:2024-10-01 20:04:30

  1、洗臉奶的選擇。油性皮膚的女性,要選擇洗臉奶,不要選擇那些多功能效果的,用不對反而有反效果,用專門針對于控油或是補水功效的洗臉奶就好,好用些純然材料的,草本類。

  2、作息時間準時。油性皮膚對于平時的個人休息時間是息息相關,你要是熬夜的話,你的皮膚會完全變得油膩膩,毛孔粗大更容易長痘,所以為了達到去痘的效果,平時一定要早睡美容覺,作息按時。

  3、控制飲食。吃辣會長痘痘,是常識,平時在飲食上要做到清淡為主,不要吃辣或是油膩的食品,吃多了不單對自己的皮膚不好,還會連累自己的身體,建議要是嘴癢的話,吃水果為主好。

  4、不要用手擠痘痘。每當臉上長痘痘時,是不是總覺得不舒服,總想用手去摸去擠,哪怕明知道這樣會有痘印,還是控制不了自己的手,甚至有些人會認為擠完痘痘會好得快一點,這是錯誤的認知,用手擠痘痘不單會有痘印,甚至會引起皮膚的發炎,所以請不要擠,可以塗些去痘的藥。

  5、環境的注意。臉上容易長痘痘的人,對于自己所呆的環境要多加注意,不要去那些灰塵污染多的地方,會染上細菌導緻痘痘更加多,更不要去紫外線多的地方,本來油痘皮膚就嬌弱,紫外線直接損壞膚質。

  6、不要化妝。油性皮膚本來就不太适合化妝的,要是再長痘痘的話就不要化妝了,化妝會讓情況越來越壞,毛孔增大發黃甚至留下很多斑,所以能不化妝就不要化妝,哪怕是必要的也要用好的化妝品。

  7、清潔。很多人都犯了一個常識性的錯誤,認為不化妝就不用卸妝,其卸妝是起到一個清潔皮膚的作為,是每天必不可少的,所以平時一定要卸妝,并且不化妝時多點洗臉。

  8、内分泌與運動。是否試過每月的幾天總會有痘痘暴增的時候時,這就是我們女性内分泌造成的,所以平時要保持心情的愉快,有空時多點運動,少點自尋煩惱,多笑笑,不單十年少,還可以讓你變得更美一點。

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