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黃瓜可以炒西蘭花嗎

知識 更新时间:2024-11-09 23:35:48

  西蘭花炒黃瓜

  食材:黃瓜150克、西蘭花300克、油适量、鹽适量、洋蔥少量、姜少量、幹辣椒少量、雞精少量。

  做法:

  1、西蘭花、黃瓜洗淨;

  2、準備洋蔥、姜、幹辣椒;

  3、黃瓜切片;

  4、西蘭花掰成小塊後用熱水煮2分鐘,然後撈出;

  5、熱油鍋,放入洋蔥、姜、幹辣椒;

  6、随後加入煮好的西蘭花,轉大火翻炒;

  7、随後加入黃瓜片;

  8、加入雞精、白糖;

  9、快速翻炒均勻,即

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