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普通饅頭和南瓜饅頭哪個熱量高

知識 更新时间:2024-07-31 16:18:08

  普通饅頭熱量(以100克可食部分計)是233大卡。饅頭中含有較高的碳水化合物,同時水分含量較低。

  南瓜饅頭熱量(以100克可食部分計)是253大卡。100g所含熱量需要打籃球45、3分鐘消耗完。每100克該食物含有:碳水化合物54、58克,脂肪1、06克,蛋白質7、93克。

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