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木耳和雞肉能一起吃嗎

知識 更新时间:2024-08-22 11:14:02

  木耳和雞肉吃可以一起吃的,而且是很好的搭配,木耳和雞肉吃了對人的身體都很好,總是聽說吃黑色的食物很好,确實很多黑色的食物吃了都很好,木耳也不例外,吃木耳有補血益氣的功效,還能滋腎養胃,對心血管有很好的保護作用,可以降低心血管疾病的患病率。雞肉的蛋白質含量豐富,經常吃能補充各種營養,還能增強體質,所以它們搭配食用是非常好的。

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