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周黑鴨熱量高嗎

知識 更新时间:2024-08-14 06:12:38

  周黑鴨主要是用鴨肉、鴨脖、鴨頭等部位經過烹饪制作而成的一種食物。周黑鴨的熱量不算太高,每100克周黑鴨中隻含有不到200大卡的熱量,攝入之後并不會引發肥胖現象。從營養學的角度來講周黑鴨中除了含有豐富的辣椒素以外,還有大量的蛋白質、碳水化合物和少量的脂肪。吃多之後有可能會形成咽喉腫痛、口舌生瘡等上火現象。但是少量的吃周黑鴨,可以補充身體所需要的礦物質。

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